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[活动] 球技:羽毛球发高远球技术详细图解

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发表于 2012-9-3 16:53:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 timeone 于 2012-9-3 16:54 编辑
) b0 f# z% O# D# f8 B+ w
, Z4 X7 _5 d+ \       个人归纳以下是羽毛球发高远球技术的详细图解:
6 _/ e5 t. _) f, ]0 r( L  球拍击球时要控制拍面的角度,注意身体重心转移时手臂挥摆力量与手腕、手指爆发力的有机结合,使发球动作自然协调,出球有力准确。! j  ]* s' O  r4 \. D1 |
* @* _& q# N' \0 A3 h
  图1-2:发球时,左手持球于身体的右前方并自然放落。9 q! v( W0 q( A& i/ t7 c
3 R; W4 G5 l6 c# g+ C# I- A* C/ a+ n

- u& ]  ]; D+ B' f: g                               
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% Z6 a6 Y6 A$ ~9 v, e- x4 p图1-2
0 z; r4 {1 H2 v/ @! N4 P
  图3-4:当李宁羽毛球拍与球接触的瞬间,前臂挥动速度加快并带动手腕向前上方“闪动”,前臂内旋至屈腕,形成击球的瞬间爆发力,在拍面与地面夹面为135度左右的情况下将球向前上方击出,击球点应在右侧下方。- A! e- W0 k2 b- Q( L/ f
& `% c( c9 W# ^9 A$ w

+ p5 j- ~/ M& m                               
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, h4 u; v# @( r3 [1 Y( u图3-4
& g; O9 _8 \7 e. }; B, F8 x
  图5-6:身体重心由后脚移至前脚,右脚稍提并保持身体平衡。
1 y; o) @4 S! Z2 r9 A. }( N( Z
2 Z2 f5 K+ a+ X8 p8 B
0 r5 r0 Y6 E; i; }
                               
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图5-6

6 C0 {6 I9 W, E! \. T+ l0 x  易犯错误:. h6 C0 d# R2 @1 n! T7 l8 e1 l$ K

+ u& H; y# [; |& x! W- \  1、未发挥小臂、手腕与手指的“抖动”爆发力。
0 t2 d$ v# d' O
: \, g8 A/ N- Q; s7 X  2、放球与击球时机不衔接,导致击球过早或不准。
! U7 ?% \$ a9 E
3 {- R. \7 A* e6 i' H: y  3、击球瞬间,不能正确掌握拍面角度,导致球落点不准。
* R$ F/ i* x( B* c       转载:http://www.ctsports.com.cn/YMQShop/YMQP/YY/VoltricXL/VT-9.html" E+ [4 J/ p! m
发表于 2012-9-4 11:31:04 | 显示全部楼层
很有帮助,谢谢楼主。
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发表于 2012-9-27 23:57:41 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2012-12-12 21:36:08 | 显示全部楼层
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发表于 2012-12-13 17:20:53 | 显示全部楼层
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发表于 2013-1-22 11:54:08 | 显示全部楼层
没什么奥妙,就一个字,练!
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发表于 2013-4-6 16:28:26 | 显示全部楼层
多练 熟能生巧1
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发表于 2014-2-10 22:33:16 | 显示全部楼层
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴
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发表于 2014-3-16 00:18:28 | 显示全部楼层
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴

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