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[活动] 球技:羽毛球发高远球技术详细图解

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发表于 2012-9-3 16:53:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 timeone 于 2012-9-3 16:54 编辑
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. a( R, F+ j, V       个人归纳以下是羽毛球发高远球技术的详细图解:
7 {& ~8 ^  ]; k  {$ n  球拍击球时要控制拍面的角度,注意身体重心转移时手臂挥摆力量与手腕、手指爆发力的有机结合,使发球动作自然协调,出球有力准确。
3 P5 A: N+ v) k! {$ K5 M( M$ O6 O9 k3 R$ n# M; q+ w" A3 l
  图1-2:发球时,左手持球于身体的右前方并自然放落。: G0 ~" d/ E0 z8 z" K

, v" d* h: R/ `7 _

0 {8 j: Q2 t- i) m                               
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图1-2
0 y- i( Q! U) V- V
  图3-4:当李宁羽毛球拍与球接触的瞬间,前臂挥动速度加快并带动手腕向前上方“闪动”,前臂内旋至屈腕,形成击球的瞬间爆发力,在拍面与地面夹面为135度左右的情况下将球向前上方击出,击球点应在右侧下方。/ l/ c/ k; f$ Q2 s' ^  T; ?
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图3-4
5 T! |9 e" E& ^7 a# N$ B7 B  P. s
  图5-6:身体重心由后脚移至前脚,右脚稍提并保持身体平衡。
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2 ?+ M! ~1 }' c( S" W
                               
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图5-6

1 u9 F! C1 ?$ t8 K7 S+ s  易犯错误:9 a3 p& V- G; R0 ^4 g: L1 _

: Z% ^' ~+ P" B  \  d% z  1、未发挥小臂、手腕与手指的“抖动”爆发力。2 b3 l+ Q8 A; n; c( ^
  w# P* M0 u  w3 D) \# D) [
  2、放球与击球时机不衔接,导致击球过早或不准。/ R  m. v, B, E" |% A8 i
- r0 B: U7 G1 I( b% Y! {
  3、击球瞬间,不能正确掌握拍面角度,导致球落点不准。
- n8 R; I3 }. w: c9 g2 G       转载:http://www.ctsports.com.cn/YMQShop/YMQP/YY/VoltricXL/VT-9.html
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发表于 2012-9-4 11:31:04 | 显示全部楼层
很有帮助,谢谢楼主。
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发表于 2012-9-27 23:57:41 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2012-12-12 21:36:08 | 显示全部楼层
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发表于 2012-12-13 17:20:53 | 显示全部楼层
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发表于 2013-1-22 11:54:08 | 显示全部楼层
没什么奥妙,就一个字,练!
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发表于 2013-4-6 16:28:26 | 显示全部楼层
多练 熟能生巧1
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发表于 2014-2-10 22:33:16 | 显示全部楼层
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴
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发表于 2014-3-16 00:18:28 | 显示全部楼层
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴

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