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[活动] 球技:羽毛球发高远球技术详细图解

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发表于 2012-9-3 16:53:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 timeone 于 2012-9-3 16:54 编辑
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- I5 ?* A! o1 `( A6 p! [       个人归纳以下是羽毛球发高远球技术的详细图解:
# I) J3 a5 u" i  球拍击球时要控制拍面的角度,注意身体重心转移时手臂挥摆力量与手腕、手指爆发力的有机结合,使发球动作自然协调,出球有力准确。+ N& K0 G  X) A' m1 v

, A; ~3 R/ A" e' Q) @  图1-2:发球时,左手持球于身体的右前方并自然放落。9 x3 i/ S) Z: U$ s
7 O$ ]. c3 x% H) g0 `

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图1-2
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  图3-4:当李宁羽毛球拍与球接触的瞬间,前臂挥动速度加快并带动手腕向前上方“闪动”,前臂内旋至屈腕,形成击球的瞬间爆发力,在拍面与地面夹面为135度左右的情况下将球向前上方击出,击球点应在右侧下方。
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: @( \; e6 R! D2 G  Q$ F                               
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" D8 z( g: P: f& g# F图3-4
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  图5-6:身体重心由后脚移至前脚,右脚稍提并保持身体平衡。
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图5-6

  l! n9 {( @9 p1 o" M0 p2 K  易犯错误:6 U9 e6 [( S8 \1 H
" w: b% o$ W3 \! a2 F- E$ M9 x
  1、未发挥小臂、手腕与手指的“抖动”爆发力。
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  2、放球与击球时机不衔接,导致击球过早或不准。+ m+ W( P$ F* b2 _! x
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  3、击球瞬间,不能正确掌握拍面角度,导致球落点不准。* [: o; ]' p) @( v$ A0 K6 B
       转载:http://www.ctsports.com.cn/YMQShop/YMQP/YY/VoltricXL/VT-9.html- e/ k# `' [5 I1 y8 R8 g/ C
发表于 2012-9-4 11:31:04 | 显示全部楼层
很有帮助,谢谢楼主。
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发表于 2012-9-27 23:57:41 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2012-12-12 21:36:08 | 显示全部楼层
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发表于 2012-12-13 17:20:53 | 显示全部楼层
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发表于 2013-1-22 11:54:08 | 显示全部楼层
没什么奥妙,就一个字,练!
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发表于 2013-4-6 16:28:26 | 显示全部楼层
多练 熟能生巧1
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发表于 2014-2-10 22:33:16 | 显示全部楼层
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴

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发表于 2014-3-16 00:18:28 | 显示全部楼层
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴

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