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[活动] 球技:羽毛球发高远球技术详细图解

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发表于 2012-9-3 16:53:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 timeone 于 2012-9-3 16:54 编辑
3 J  O  W. n9 N, |5 m9 S4 e7 b$ d  |7 w9 P# ]/ m& X
       个人归纳以下是羽毛球发高远球技术的详细图解:
5 D& T- P+ u/ B  球拍击球时要控制拍面的角度,注意身体重心转移时手臂挥摆力量与手腕、手指爆发力的有机结合,使发球动作自然协调,出球有力准确。
8 O- q$ g) x$ v' |6 s8 r- W& m5 R- p2 b+ E3 M, W" X! Y
  图1-2:发球时,左手持球于身体的右前方并自然放落。/ k1 j" G$ \6 B

9 F+ L- S; n! y4 E
8 h* P1 L& d# R. b3 t
                               
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. f" R6 g& o6 d
图1-2

+ E0 Z$ L7 y5 `) }  图3-4:当李宁羽毛球拍与球接触的瞬间,前臂挥动速度加快并带动手腕向前上方“闪动”,前臂内旋至屈腕,形成击球的瞬间爆发力,在拍面与地面夹面为135度左右的情况下将球向前上方击出,击球点应在右侧下方。0 U  X9 B% R% Q% V1 `& J9 g

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图3-4
/ a  a) z, T# L! }
  图5-6:身体重心由后脚移至前脚,右脚稍提并保持身体平衡。
1 Y, v& j* d( p" g" i' `/ k6 v  ~7 m8 V1 e9 a

  S7 z. A5 C" Q9 L                               
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4 O; T# j% b5 l/ ~: g2 W图5-6
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  易犯错误:: ?# _' `4 Q9 K( t, m" g0 \
6 Z9 G: e( Q0 {- z' q2 g0 S. E. J
  1、未发挥小臂、手腕与手指的“抖动”爆发力。3 C; l2 u: R6 G- |, y
3 H( o+ U) w" F
  2、放球与击球时机不衔接,导致击球过早或不准。
# V( y( ~. m7 Q$ Q" E# t8 m& u9 l4 G! t9 x7 }- G
  3、击球瞬间,不能正确掌握拍面角度,导致球落点不准。) A- x. |9 ?  T; i* h1 p
       转载:http://www.ctsports.com.cn/YMQShop/YMQP/YY/VoltricXL/VT-9.html
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发表于 2012-9-4 11:31:04 | 显示全部楼层
很有帮助,谢谢楼主。
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发表于 2012-9-27 23:57:41 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2012-12-12 21:36:08 | 显示全部楼层
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发表于 2012-12-13 17:20:53 | 显示全部楼层
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发表于 2013-1-22 11:54:08 | 显示全部楼层
没什么奥妙,就一个字,练!
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发表于 2013-4-6 16:28:26 | 显示全部楼层
多练 熟能生巧1
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发表于 2014-2-10 22:33:16 | 显示全部楼层
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴

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发表于 2014-3-16 00:18:28 | 显示全部楼层
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴
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