查看: 1278|回复: 0

[分享] BB过冬新理念

[复制链接]
发表于 2013-11-8 08:04:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

加入玉林社区,结交更多好友,享用更多功能

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册社区

x
导读: 传统的观念指导妈妈们将宝宝裹得严严实实,“里三层外三层”不仅影响了宝宝的肢体活动,还可能让宝宝体验一次难忘的“冬季中暑”。      穿衣理念大逆转   旧:多穿衣最重要   妈妈们已经习惯了随着 ..
, x+ D8 B9 `1 g$ V. O6 D  传统的观念指导妈妈们将宝宝裹得严严实实,“里三层外三层”不仅影响了宝宝的肢体活动,还可能让宝宝体验一次难忘的“冬季中暑”。 0 `: w4 \8 \( Z* u% U
  
2 D3 [9 i5 A6 e" B5 P) q  穿衣理念大逆转 ) Z, n1 K1 Z1 a$ d4 g" Q9 Y
  旧:多穿衣最重要
  p6 R+ F) A+ ]4 {( l, R/ r5 |0 {  妈妈们已经习惯了随着季节的变更不断给宝宝增减衣服,然而,冬季捂热的做法却让妈妈们做过头了,将宝宝包得密不透风,甚至还用上小棉被了。
2 n- |* g* H, K6 _  新:穿衣要适量 - d  ]( B  ]+ f* W3 V! h! G9 \3 T
  宝宝在妈妈充满羊水的子宫环境中,习惯了自由自在地伸展四肢,不受任何约束;出生后,宝宝的四肢更需要充足的伸展空间,加速四肢发育。应该放弃沿袭千年之久的“蜡烛包”和“里三层外三层”观念。 / s0 W7 V. i% P7 H8 r
  上榜理由
! P- I3 ]' f2 e5 J6 T  P  ·手足运动是认识世界的本领 6 u0 ~( w7 }  ?/ {$ ]  U
  衣物穿得过多,势必会限制宝宝的手足的活动,甚至影响到呼吸。四肢活动是宝宝了解环境、接触外界的能力,这种能力和机会如果受到限制无疑对发育不利。 5 w5 s6 m* Q9 A" e. o( r% v/ l
  ·增强抗寒能力 7 S) D# B! X4 X. k7 K( S6 O
  新陈代谢旺盛的宝宝穿得太多,一旦活动便会出很多汗,很可能将衣服渗湿,反而容易着凉,并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力,使抗病能力下降。
' c3 A' D- z4 Q6 [  |# g6 e  ·没有冬季中暑的发生
8 g/ G  m9 R: B' B  冬季中暑,往往是因为妈妈将宝宝全身捂得很严严实实的,影响到热量的散发,使宝宝体内循环和神经调节系统功能紊乱,从而引发冬季中暑。 0 T; B- ^' R1 w8 a
  正确把握穿衣度
. F) c" P# D9 g$ C4 r% Y  给宝宝添加衣服不能过早、过多,“要想小儿安,三分饥与寒”。给宝宝穿衣,以不出汗、手脚不凉为标准。宝宝需要穿多厚的冬衣,要根据气候、室内环境而定。不会走的宝宝,穿的衣服应该和大人安静状态下感觉舒适、不冷不热时所穿的衣服一样厚薄。如果宝宝已经会走会跑了,就要比成人少穿一件。
+ d% ^  B! N% T0 s: N. l  
9 [/ S& i. l* _7 |9 m  M  户外活动不能少
. J/ |) S2 I# F: R9 r" Y& ?  旧:室内是最温暖的地方
/ ^: ~# R7 V+ e, k: Z  很多妈妈觉得,室内是最温暖的地方,没有温差的变化,宝宝不会感冒生病。然而,妈妈却小瞧了宝宝的耐寒本领,磨灭了宝宝探索大自然的兴趣,也减弱了宝宝对大自然的适应力。 : `" X. A" l- L
  新:户外是锻炼宝宝的天然场所
) l2 R! A" ]4 G+ g# K7 o$ T  Q    气候的变化暂时会影响宝宝对外界的适应力,但只要你适时调整,经常让宝宝走进自然,接受冷空气的刺激锻炼,宝宝就完全能像大人一样在户外玩耍,享受阳光。 + Z8 F- u' {" y
  上榜理由 5 `! m+ i  o+ n5 T0 x% K
  ·天然的耐寒锻炼
( I/ h3 |7 @  H- G; N! V  整个冬天不让宝宝出门,会使宝宝的呼吸道长期收受不到外界空气的刺激,待到开春,或家中有感冒病人时,由于抵抗力低下,宝宝很容易患病。所以,要坚持让宝宝做户外活动,选择太阳好、风轻的日子,让宝宝出去活动半小时到一小时。 & L, }  H3 g: V3 z4 E
  ·阳光浴
8 h3 t  @( O8 J5 F7 Y! B  呆在家中,宝宝往往会缺乏日光照射,即使隔着窗户晒太阳,也无法增进机体对钙的吸收,容易患维生素D缺乏性佝偻病,这不仅会引起骨骼和神经系统发育异常,还会进一步削弱宝宝的抗病能力。而户外阳光,是冬季宝宝补钙的天然促成剂。 6 [0 c; @9 s. M! P9 g
  ·认识冬季里的大自然
- v1 L( k+ z7 `6 r  大自然的自然变化对于小宝宝来说都是全新的,所以要从小培养宝宝接触自然、走进自然的兴趣,让宝宝通过亲身的体验认识自然。
9 Y7 d; Y' _5 S1 J2 D  做足户外准备工作 : z; Q* @$ Y  s! C* }3 C, t. m0 _
  宝宝想要外出玩耍的情绪是任何天气都无法阻止的,妈妈却有点发愁了:大冷天,宝宝出门该如何保暖呢?只要你为宝宝穿暖了,做好了肌肤护理,宝宝就能充分享受阳光浴了。 % A5 H: i% s, a% j
  ·天气选择
6 c5 Q/ ^2 J( i( ?: W/ v  最好选择阳光明媚、无风或风弱的天气,在上午10点以后太阳比较暖和时出门。 5 O, {1 w( f. L: z
  ·穿衣保暖 , @" U: c. J, E1 v; R. h
  出门并不需要穿得过于严实,比室内多穿一件防风的衣服就好。 + E) k9 }2 [- O5 w. w8 C  P( P3 U
  给宝宝戴上帽子。因为小宝宝25%的热量是由头部散发的,帽子可以维持体温恒定。帽子的厚度随气温降低而加厚,但不要选用有毛边的帽子,它会刺激皮肤。
7 H9 c+ J# E* f' {3 {- M8 p  冬天为宝宝选用纯羊毛或纯棉质地、对脚部皮肤有养护作用的袜子。鞋子不仅大小要合适,还要稍稍宽松一些,质地为全棉的,穿起来很柔软,也具有良好的保暖性。
5 m( V3 B& U( b, V/ G  外出让宝宝戴上手套,不仅是为了保暖,更重要的是保持四肢的血液循环。
5 f( c3 C' o: g7 w0 ?- C  一定要记得保护好宝宝的肌肤。冷空气的刺激会对皮肤造成一定的伤害,所以要在皮肤外露部位,如脸部、手部,涂擦上婴幼儿专用的护肤品。 4 `4 ]' E6 b3 M8 v! t
   
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册社区

本版积分规则

小黑屋|Archiver|社区广告|玉林社区 ( 经营许可证编号:桂B2-20050070  

GMT+8, 2017-6-24 13:33 , Processed in 0.410310 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.2 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表