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[活动] 球技:羽毛球发高远球技术详细图解

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发表于 2012-9-3 16:53:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 timeone 于 2012-9-3 16:54 编辑 % ~7 ^* s  d) }  p

  j% H6 i$ t. ]# N2 ~" J( S* S       个人归纳以下是羽毛球发高远球技术的详细图解: 2 g) U5 t* t1 j2 ^+ z. s: N
  球拍击球时要控制拍面的角度,注意身体重心转移时手臂挥摆力量与手腕、手指爆发力的有机结合,使发球动作自然协调,出球有力准确。
0 x: `, z' l6 s
! A' ]" u  z0 h  B* ^  图1-2:发球时,左手持球于身体的右前方并自然放落。0 m7 v1 x9 D" B2 n1 K: R& @

' M% ]" }2 u' J
+ q+ [2 z9 y' f0 E) k$ b5 i
                               
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5 O4 ~( H$ X2 `( g; m! r7 }图1-2

0 ]  E- L& _* p  图3-4:当李宁羽毛球拍与球接触的瞬间,前臂挥动速度加快并带动手腕向前上方“闪动”,前臂内旋至屈腕,形成击球的瞬间爆发力,在拍面与地面夹面为135度左右的情况下将球向前上方击出,击球点应在右侧下方。
8 K& e4 H/ T2 a/ a5 A" I
9 |+ p  C# x3 }
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图3-4

/ W2 H* n5 V8 ?* ?! s5 t  图5-6:身体重心由后脚移至前脚,右脚稍提并保持身体平衡。3 W, B8 ?0 V0 w- M# D. X6 H

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3 c9 u  D( w+ [, {  z  R, E" Y图5-6

  G/ n* O4 B( b" v/ j4 w  o+ a  易犯错误:0 J) z* L8 I  g2 M5 `1 Z
: L9 ]+ ]- h( ?1 ^  z* {
  1、未发挥小臂、手腕与手指的“抖动”爆发力。- q8 L6 k9 f4 t5 R& N
1 S) C, l/ k  v8 N* F
  2、放球与击球时机不衔接,导致击球过早或不准。/ H- `! }/ e5 P  E- u+ I

3 P7 z- u0 T; M- ]# z% I  3、击球瞬间,不能正确掌握拍面角度,导致球落点不准。
* u" l+ O$ C' w! y& L( K7 {       转载:http://www.ctsports.com.cn/YMQShop/YMQP/YY/VoltricXL/VT-9.html4 C4 {; q0 c$ H- i; k) b; Y/ f: J
发表于 2012-9-4 11:31:04 | 显示全部楼层
很有帮助,谢谢楼主。
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发表于 2012-9-27 23:57:41 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2012-12-12 21:36:08 | 显示全部楼层
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发表于 2012-12-13 17:20:53 | 显示全部楼层
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发表于 2013-1-22 11:54:08 | 显示全部楼层
没什么奥妙,就一个字,练!
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发表于 2013-4-6 16:28:26 | 显示全部楼层
多练 熟能生巧1
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发表于 2014-2-10 22:33:16 | 显示全部楼层
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴

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发表于 2014-3-16 00:18:28 | 显示全部楼层
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴
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