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[活动] 球技:羽毛球发高远球技术详细图解

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发表于 2012-9-3 16:53:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 timeone 于 2012-9-3 16:54 编辑
: r& R- r. v$ Z
5 D9 V2 B+ t6 R4 I/ q  q; f       个人归纳以下是羽毛球发高远球技术的详细图解:
. K. J  @" Q! {  球拍击球时要控制拍面的角度,注意身体重心转移时手臂挥摆力量与手腕、手指爆发力的有机结合,使发球动作自然协调,出球有力准确。' P, V6 j9 I4 W1 V: L( {  Z
$ a/ K1 T! n' C
  图1-2:发球时,左手持球于身体的右前方并自然放落。) f! i% Y% p4 ?* ]" B
$ d9 y. _- y1 N

6 V$ J7 b- n6 I. ?4 n% v9 o                               
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$ Y9 V; n# _; M! c/ ?图1-2

; j4 q1 n  x( y  图3-4:当李宁羽毛球拍与球接触的瞬间,前臂挥动速度加快并带动手腕向前上方“闪动”,前臂内旋至屈腕,形成击球的瞬间爆发力,在拍面与地面夹面为135度左右的情况下将球向前上方击出,击球点应在右侧下方。
2 e2 h) }- c  Q" B$ S+ J$ |8 U2 R1 |- J5 f5 \
: a  O" c$ J+ A( |" b! Y
                               
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1 }9 C" c; j  e$ o8 i( \. G
图3-4

/ N# ^5 I& t+ |! B  图5-6:身体重心由后脚移至前脚,右脚稍提并保持身体平衡。+ z/ X# `3 E& \  g( K( R0 C- @" s

. ^$ o* I+ l3 E  o
7 ^3 ~0 }1 W3 R9 m0 q
                               
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# B6 R2 c$ M/ B$ K1 _# W* v& ]
图5-6

# U  S: n+ ?# B8 F( z& ]  易犯错误:
6 t) C/ E5 Y$ L! q9 Q- T/ Y$ I% ]9 e; p" |/ H; ^
  1、未发挥小臂、手腕与手指的“抖动”爆发力。
2 [* Y* H% k% S& f# r6 _& F! \2 Q
" ]' v6 d3 b" n( P: X0 O  2、放球与击球时机不衔接,导致击球过早或不准。
/ b% I2 q0 g! A' l5 U  C4 [  V) L5 K& f7 _: p- ^6 z
  3、击球瞬间,不能正确掌握拍面角度,导致球落点不准。2 P. C  T. [( x+ G' X
       转载:http://www.ctsports.com.cn/YMQShop/YMQP/YY/VoltricXL/VT-9.html
2 U, ?. d9 w" r$ l/ n( E3 w
发表于 2012-9-4 11:31:04 | 显示全部楼层
很有帮助,谢谢楼主。
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发表于 2012-9-27 23:57:41 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2012-12-12 21:36:08 | 显示全部楼层
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发表于 2012-12-13 17:20:53 | 显示全部楼层
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发表于 2013-1-22 11:54:08 | 显示全部楼层
没什么奥妙,就一个字,练!
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发表于 2013-4-6 16:28:26 | 显示全部楼层
多练 熟能生巧1
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发表于 2014-2-10 22:33:16 | 显示全部楼层
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴
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发表于 2014-3-16 00:18:28 | 显示全部楼层
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴
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