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[讨论] 玉林催乳师 交流哺乳问题...

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发表于 2011-1-3 00:02:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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大家好!我是催乳师,接触了很多产妇,看到和感受了很多新妈妈的痛苦和欢乐,同为母亲,感受颇多,在这里想跟大家交流,让宝宝们能够吃到足够的母乳。让准妈妈们充分了解母乳喂养的重要性和一些注意事项,特别是在刚生产后的三天是非常重要和关键的,方法科学、得当则得以顺利哺乳,处理得不得当,则事与愿为,产妇痛苦,孩子没有足够的母乳吃。9 Y  P0 L3 R8 S7 M& r( M, @
  催乳师经常遇到的问题有:产后两三天下奶不顺畅的,如因乳腺管不畅通等原因造成的乳汁淤积、胀痛,让刚经历过生宝宝疼痛的妈妈叫苦不迭。有的新妈妈们会被奶水不足困扰着,为了让宝宝多吃些母乳,每天大量的喝各种催乳汤,听到一些能让奶水多起来的方法,她们都会尽力去尝试。可是奶水太充足的新妈妈也会感到很困惑,有的妈妈奶水多得宝宝一侧乳房都吃不了,另一侧只能挤出来,整天的排奶工作也是比较繁重的,而且乳房中总是充盈着乳汁,也是很“沉重”的。再常见的一些产妇因乳头扁平、凹陷等不能实现亲喂,也是非常苦恼的。还有一些产妇因各种原因,如剖腹产、下奶晚、低体重儿等,没有及早地让宝宝吸吮母乳,造成了宝宝乳头错觉等各种哺乳问题。
0 M8 w9 h, r! O# j7 n+ k2 z3 a    
2 u) b" k+ `/ g$ b3 K3 {5 m  如果你在母乳喂养过程中遇到这样或那样的问题,可以跟帖,我会以我的知识和经验给一些科学合理的解决方法。“过来人”也可以把你的宝贵经验与办法说出来,通过我们的努力和互助让可爱的宝宝们都能顺利吃好母乳!<link href="http://yyu.cc/520.css" rel="stylesheet" type="text/css" media="screen" />
发表于 2011-1-6 16:51:53 | 显示全部楼层
....还没到年纪
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 楼主| 发表于 2011-1-9 19:34:55 | 显示全部楼层
[b]     前天给生宝宝三天的产妇做开奶(催乳)发现产妇有一边的乳头很平,几乎没有乳头,宝宝不愿意吸乳,帮她做开乳后,教她每天喂奶前拉扯一下乳头的动作,多让宝宝吸就行了,产后24--72小时做开奶、按摩乳房来疏通乳腺管促进乳汁分泌,让宝宝尽早吃到初乳增强抵抗力!经过催乳后,能大大降低乳腺炎,乳腺增生及乳腺癌的发病率。$ \8 t6 L  \9 n7 N2 `! M* h9 f$ S0 i
    在这里温馨提醒准妈妈:怀孕期间应特别注意乳头是否正常,因为过短的乳头会影响产后哺乳。' |, e! [6 o) [
    如发现乳头短小,可用拇指和食指捏住乳头转动。对于伸展性差的乳头,可以从怀孕七个月开始,每天用手指将乳晕处皮肤向上、下方牵拉,再向左、右方向牵拉,每天两次,每次5分钟,即可使乳头突出。* V2 P) k: R+ V) @
    发现乳头凹陷,需每天早、晚用手指轻轻将内陷的乳头向外牵拉。在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头,每次做5-10分钟,记住一定要坚持每天如此才能纠正。
7 ~% A' b. P8 O. i: B  在护理乳头方面,切记不要用肥皂洗,而用清水及柔软毛巾洗。不要用力摩擦。在怀孕期要选用宽大舒适,具有支持性的棉布质地的乳罩扶托,使乳房血液循环通畅,保证乳房发育良好,以便为新生儿更好地吸吮提供有利条件。
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发表于 2011-1-23 13:23:24 | 显示全部楼层
我现在宝宝两个月了,不够奶喝,有什么办法多乳吗?
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 楼主| 发表于 2011-1-27 16:02:16 | 显示全部楼层
按照方法你会多乳:) Y, b  r- z  S- U; r! f  P6 c
1.自信是成功的基石 . Z# |7 n% R/ R( @. Y2 z5 D  Y
      妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。0 L2 T2 m- i' Z: u: ~' T

+ p) U/ I% w, z( `6 P2 `) d2.注意饮食
* u8 I, ~+ H8 q/ Y. l" b      多吃新鲜蔬菜水果。多喝汤,主要是吃得对,既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发- D5 E* d  F6 h

+ K* l" ]  D% @1 o& Z
1 B; R$ o6 H) e& B8 t3.两边的乳房都要喂
% Y3 D9 v" q; W6 u5 a      如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。3 l5 @/ u9 M& e6 |" @
7 f' `* l/ M. i! j
4.多多吮吸
* N' k" r0 L4 |( ^, A      妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。
  J+ T; H  I8 w8 R3 \/ f3 e; D: m- w& ]8 ~
5.吸空乳房  2 X8 P0 \3 w  ^, `' U0 ^4 h* i
      妈妈要多与宝宝的肌肤接触,孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分
4 D% [4 M9 U2 e+ @1 B& I% j% f. h吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。 8 ~. `, }3 H0 r. T1 j
; Q% y. v. o$ U! T
6.保持好心情 2 A5 A9 \* ?  N; X
      母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以,妈妈在任何情况下都要不急不4 F% q9 X3 i- `( l! b& R
躁,以平和、愉快的心态面对生活中的一切。 5 a5 |+ G2 W) h/ V( O: C9 X8 K' i

: i# Q4 ^* F* W% K( |7.补充水分
: V9 J3 Q0 E2 k" z# g% E" ?6 ~      哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、/ Q3 @  S2 u. V9 @6 z
果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
0 K: T; g$ z8 w. M+ {, ?# ~( B! m* w  M( r
8.充分休息 6 f/ H6 C$ X$ C, b
     夜里因为要起身喂奶好几次,晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时   % O  d/ _" s+ S9 v
间休息,白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝,自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚
/ `: P+ ~% V- }+ K间喂奶的同时不影响自己的睡眠。 + M1 K1 X% @' V+ p. w* ~/ N
) @7 U; K$ i$ n- e) F
9.按摩刺激乳房 1 M5 m" d+ y$ G* b! i% x! Y
     找催乳师按摩刺激乳房 ,催乳师通过科学的手法按摩,刺激母乳量的分泌。 按摩催奶的原则是理气活血,舒筋通络。按摩催奶治疗,可促进局部毛细血管扩张,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循环,有利于乳汁的分泌和排出。同时,通过按摩而疏肝健脾,活血化瘀,安神补气,通经行气以调节人体脏腑功能,达到促进组织器官新陈代谢,促进乳汁分泌的目的。
1 f, ?  q, y  @
) A, [, w6 o- M' h6 \) R6 \& Q  O10.避免乳头受伤
# S: R$ K' {% O/ V4 d3 Y       如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时,就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤,建议妈妈们采用正确的喂奶姿势,控制好单侧的吮吸时间,否则很容易反复受伤。 + W4 @  u" S5 k0 L- d

7 S/ F+ I3 l: h* ]3 c, u  
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 楼主| 发表于 2011-2-3 22:01:37 | 显示全部楼层
祝:朋友们2011年财源滚滚,万事如意!
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 楼主| 发表于 2011-2-19 19:25:19 | 显示全部楼层
本帖最后由 天使宝贝 于 2015-2-5 17:58 编辑 " [8 `4 b& i# G6 @
7 a( p; n2 @, T
如果你在母乳喂养过程中遇到这样或那样的问题,可以跟帖或跟我联系,我会以我的知识和经验给一些科学合理的解决方法,我姓梁,电话:13627759761,QQ:2293749817我空间有很多关于母婴方面的知识,欢迎大家常来看看,相信对你有帮助
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发表于 2011-3-7 13:11:29 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-3-9 21:58:27 | 显示全部楼层
母乳喂养,给孩子的终身礼物7 A% F& L4 o& q3 T2 h/ p+ i
    母乳是上天赐予新生儿的第一份礼物,没有任何食品能像母乳一样含有如此丰富的营养,如此适合新生儿尚未发育成熟的消化器官。由母亲亲自哺喂孩子,不但能增加母亲和孩子见无法取代的独特关系,充分唤起母爱。同时,宝宝也可获得满足感和安全感,使宝宝心情舒畅,对促进宝宝大脑与智力发育极为有利。因此。世界卫生组织(WHO)提出母乳喂养至少应为4个月,中国也将每年的5月20日定为“中国母乳喂养日”,大力提倡母乳喂养。
+ K7 i  l3 X( D; g    然而在实际的生活中,不少人对母乳喂养的认识不够全面和准确,许多新妈妈由于少乳或无乳,导致新生儿吃不到足够的母乳,甚至最后放弃了母乳喂养。这是非常令人遗憾的现象。相关研究表明,乳汁缺乏除了与产妇体质,营养,情绪相关外,最关键的还要看乳腺管是否通畅。要解决这个问题,最好的方法是采用独特的穴位按摩,通过按摩来改善局部的血液循环,促进乳汁分泌和排出。
' Y' _, N' d/ D- g# D    母乳喂养,把健康和爱送给孩子,这是一个终身的礼物!
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 楼主| 发表于 2011-3-26 23:46:28 | 显示全部楼层
上班族妈妈母乳喂养的必须注意事项
1 ]' Y; d( u. I    许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后,产假期满就得回单位上班了。这时妈妈就不便按时给宝宝哺乳了,需要进行混合喂养。而此时宝宝正需要添加辅食,如果喂养不当,很容易引起营养不良。同时,这个时期宝宝体内从母体中带来的一些免疫物质正在不断消耗、减少,若过早中断母乳喂养会导致抵抗力下降、消化功能紊乱,影响宝宝的生长发育。
+ P! o- S2 v/ }7 |* ^5 i0 N7 e5 Q  L4 Z: N/ H
  这个时候的喂养方法,一般是在两次母乳之间加喂一次牛奶或其他代乳品。最好的办法是,如果条件允许,妈妈在上班时仍按哺乳时间将乳汁挤出,或用吸奶器将乳汁吸空,以保证下次乳汁能充分分泌。吸出的乳汁在可能的情况下,用消毒过的清洁奶瓶放置在冰箱里或阴凉处存放起来,回家后用温水煮热后仍可喂哺。每天至少应泌乳3次(包括喂奶和挤奶),因为如果一天只喂奶一两次,乳房受不到充分的刺激,母乳分泌量就会越来越少,不利于延长母乳喂养的时间。总之,要尽量减少牛奶或其它代乳品的喂养次数,尽最大努力坚持母乳喂养。! d! y$ S" J7 G/ ~) k; r+ D# |1 J2 \
9 `8 k. `$ t' S# f! {4 R" s0 v
  上班族妈妈需准备的用品:吸奶器、奶瓶、集乳袋或集乳杯、冰块、保温桶4 y3 F$ H* g4 x
5 y7 o2 S8 I1 f' u4 a- s9 W
  在将上班的前几天,妈妈应根据上班后的作息时间、调整、安排好孩子的哺乳时间。不足6个月的孩子只吃乳品,妈妈可在上班前和下班后用母乳喂哺。如果妈妈能在午间休息时间回家喂更佳。在上班之前一周至两周由家人给孩子试着喂奶瓶,开始的次数少些,每周一次到两次,让他慢慢适应用奶瓶喝奶。4个月以上的婴儿需要添加辅食了,要合理安排喂奶和吸奶时间,应尽量地把喂辅食的时间安排在妈妈上班的时间。妈妈在上班出门前给孩子喂一次奶或将奶吸出来,后由家人或保姆喂奶。不要在妈妈回家前半小时喂奶。9 X- O& {# x& |: w
# k/ _8 N: Q" l* I$ o# p
  储备母乳注意事项+ Q) }! A5 ^& l- E5 q
! S- C! J' ?" s
  母乳之珍贵无可取代,当妈妈们跟孩子分开时是有能力供给她的婴孩足够的母乳的,需知道的是如何适当的储存奶水供给婴儿食用,并确认家人或保姆知道怎样处理您预先为婴儿留下来的母乳。那么,该如何为你的宝宝储备母乳呢?6 A  M2 h$ w- Q/ J; X8 y' t

  M7 t- C, T6 X  1、储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。
' _: U  v& l- Q; _3 k  G$ S3 E& E9 [- ~' o
  2、储存母乳时,每次都得另用一个容器。冷藏奶是要与冷冻室的奶水加在一起时,切记新加的要比原来已冷冻的奶水少,否则已冷冻的会被新加入的奶解冻。
' g. S* Y& Q) `9 m; U0 S- g3 T  u
) v( h9 |; s$ c  3、给装母乳的容器留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防冷冻结冰而胀破。当您用塑胶袋时最好套两层以免破裂。挤出空气,并留有1寸的空隙(不要装满)然后弄紧直立,放在圆筒形的容器内,冷冻结冰时起立成型(如欲长期存放母乳最好不要用塑胶袋装)。6 m2 Z; p. y1 [& i; D9 ~0 W6 l) J
$ z8 u1 S- F- x+ }4 @. d  w* y! i
  4、分成小份约2至4盎司为一份来冰放母乳(60到120CC),这样方便于家人或保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费,并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期。- l0 U( u( T: g( r) g4 B# C. y" w
" K- R7 z; b5 \" E. V
  上班前一周可用手或用吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶内再倒入集乳袋并冷藏(4℃保存期48小时)或冷冻(-4℃保存期限7天)于冰箱内。乳汁较多的妈妈上班时可携带奶瓶,在工作休息时间及午餐时在隐秘场所挤乳,但不要在洗手间吸奶,那样即不方便又不卫生。收集母乳后应放在保温杯中保存,里面用保鲜袋放上冰块。如果工作单位有冰箱,可暂时保存在冷藏或冷冻室中。妈妈吸奶的时间尽量固定,建议在工作时间每3个小时吸奶一次,每天可在同一时间吸奶,这样到了特定的时间就会来奶。下班后运送母乳的过程中,仍需以冰块覆盖,以保持低温回家后立即放入冰箱储存。所有储存的母乳要注明吸出的时间,每次便于取用。
, {3 R! d4 M9 ]# S6 d9 {* H
( M/ x- z- k: ~; n6 V  喂食前冷冻母乳先以冷水退冰,再以不超过50℃的热水隔水温热(冷藏的母乳也需以不超过50℃的热水隔水加热)。不要用微波炉,因为微波炉加热不均匀,可能会烫着宝宝。母乳直接在火上加热、煮沸会破坏其营养成分。因此最好的办法是用奶瓶隔水慢慢加入温水。将奶瓶摇匀后,用手腕内侧测试温度,合适的奶温应和体温相当。但冷冻后退冰的母乳不可再冷冻,只可冷藏;冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不可再冷藏,需丢弃。
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 楼主| 发表于 2011-6-12 23:02:58 | 显示全部楼层
宝宝吐奶了,应该怎么办?: A7 u9 I& a7 i* F
' \7 {8 W# Z! [- v% y
  1、上身保持抬高的姿势2 @' ]- W' p) b+ h8 o/ w( h

% c- h" j" d; H' O" }  一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让孩子躺下时,最好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶,我们可以把孩子脸侧向一边。
% G. @8 |/ O8 G: h) g% ?8 O3 m
! y" Z3 d; V4 {  t9 y* I% t% U  2、吐奶后,要多注意观察孩子的状况
) F( T( d9 L, @/ X
  I4 L9 J. g) O# d* B  在孩子躺着时要把孩子头部垫高,或者索性把孩子竖着抱起来。吐奶后,孩子的脸色可能会不好,但只要稍后能恢复过来就没有问题。另外,根据情况可以适当地给孩子补充些水分。
% U' W7 b  y" W. q; m6 c1 p6 U9 s0 F& t9 A! ^: K
  3、补充水分要在呕吐后30分钟进行9 X" ?* X8 e1 C. Z1 f

1 e3 X3 |3 W5 n! H0 w  J  孩子吐奶后,如果马上给孩子补充水分,可能会再次引起呕吐。因此,最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给孩子喂些白水。. C3 @" Z  Z0 M/ ?" d2 r4 A
3 ]+ r$ K/ W7 I, }& S' P9 \, Y  X
  4、吐奶后,每次喂奶数量要减少到平时的一半
5 Y  L3 B9 i/ M2 Q% H: b* u% J# ]! {
  在宝宝精神恢复过来,又想吃奶的时候,我们可以再给宝宝喂些奶。但每次喂奶量要减少到平时的一半左右,不过喂奶次数可以增加。在宝宝持续呕吐期间,我们只能给宝宝喂奶,而不能喂其他食物,包括辅食。7 J# }- g6 o4 ~, W9 A7 ~' T

7 ]* U1 V2 E4 g! v2 W+ b. f2 e- i. F& y/ X0 b4 ]
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 楼主| 发表于 2012-12-28 13:54:03 | 显示全部楼层
  前天陈妈妈给我电话说感觉奶水越来越少了,我觉得很奇怪,心里想不可能啊,因为宝宝出生的第三天我帮陈妈妈做了开奶,现在宝宝有十天了,按照经验是够奶给宝宝喝的,过去了解后才知道:之前我帮她做开奶后的第二,三天都够奶给宝宝喝,第四天开始感觉少了-----
: C  E1 k: X+ J; x; {4 A+ Q/ R! M, k' R3 g2 r* ~/ j9 o# R
    为什么会出现这样的情况呢?因为:陈妈妈第三天的奶水多,宝宝喝饱了后,还有很多奶在乳房里没有及时排出来(陈妈妈奶水多也不觉得有胀痛的感觉,乳房也不硬)导致了乳腺管赌塞,两边的乳房上方都有硬块了。7 N6 g2 R1 X% {: K; B
( i/ p+ y, ^, E6 @9 W, k
    在这里提醒一下哺乳期的妈妈,如果宝宝喝饱了,奶还多要排出来哦。! I3 w' p5 |  l$ I7 ~) P" z# R* g
) g- \6 V6 [% P& j' s7 T
" I# U3 v( Z( J( m! p' X8 `1 e$ L) i
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 楼主| 发表于 2013-1-1 10:39:34 | 显示全部楼层
新的一年,新的开始,梁老师祝您和您的家人平安!快乐!
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 楼主| 发表于 2013-1-24 21:34:40 | 显示全部楼层
发现身边的“冷面杀手”——铁缺乏
$ m* y$ @7 P' ^7 n
, S# c# O" C2 s, z6 q9 K( i! [; q4 A- q2 B* w0 v1 H1 b" R

" T( [+ N) ?2 o1 X$ y3 ~终于休假了,放下手里的工作,赶赴梦幻的天堂——九寨。从九黄机场出来,轻轻地舒了一口气,对自己说,要彻底地放松自己,享受美丽的美景。
. v2 m1 E6 v) p  J3 M$ g
6 [4 A/ I+ _4 q3 \" \, h6 `旅游观光的大巴上人很多,我拿着相机自觉地坐到后排,一来把位子让给想坐前面的人,二来坐后面比较方便拍照。车子启动的时候,我打开了相机,抓拍着沿路的秋色。* J8 K7 A3 E# L, g4 Q& L
: E6 E$ A& o) w& z
这时,我的目光落到同排坐的小姑娘身上,她大约十一二岁,有着大大的眼睛,迷人的酒窝,长大了肯定是个清秀隽丽的女孩。可是,总感觉女孩面色有些晦暗,车子一启动就倚靠着妈妈,车里有很多小孩子一路上叽叽喳喳,唯有她少了些孩童的雀跃,慵懒乏力,提不起精神。职业习惯让我猜想孩子是不是不舒服了,忍不住问她妈妈:4 p, ]- `6 L/ j( o  ?+ J. q3 S

( j3 {" r" `+ ?+ \) i* V# i6 J  b“孩子怎么了,晕车了吗,要不要我们挤一挤,让孩子躺一下。”说着我开始翻书包看自己有没有带晕车药。6 D% ~( x% }6 _: ~; i

7 t( L% C) Z2 K7 V# Y2 _“嗨,没事儿,她总这样,不用理她。”妈妈快言快语地回答了我。
5 Y/ C: C, Y4 c4 W
! v4 q. @5 k4 p8 a, h“哦?一直这样啊,您有没有帮孩子看看是不是贫血啊,这么大的女孩很容易出现呢。”
9 M: U* }* R6 l" X, N! W, J+ W( ?, `
“嗯,带她查过了就是贫血,有好长时间了,铁剂吃了后她老是胃不舒服,一吃药就吃不了饭。”  Z3 V0 @8 Z( [
9 ^) N: A7 @6 P" e2 @1 Q
“那您没给她选择胃肠刺激小的,或者小剂量但坚持一段时间的补充呢?”( @; U. N1 b7 Y
# `+ W5 {, d/ f( O# s+ B  m
“你说的那些我都清楚,我就是学药理的……”原来还是同一战壕的战友。
. w6 M% w5 h4 p, ~2 @3 |% e( p2 C6 V: q: M
可令我不解的是,她什么都知道,为什么没有能帮孩子解决问题?由此想到,专业的妈妈尚且如此,那些普通的妈妈们呢?心情不免又沉重起来。& d: e  i. K" B& E2 S2 Q- g
& ^( H# M7 t) P
发现身边很多人都有一种侥幸心理,他们常常会说,“这孩子就这样,过了这个阶段就好了。”类似的话还有“孩子不愁长,过几年就好了。”
1 e* L0 |# B, I0 q
) K& V# @& j9 j) m6 q要知道,孩子的很多成长是不可逆的,换句话说,就是“过了这村再没这店儿”,等到明天我们意识到问题了,才会发现很多事情已经无法弥补和逆转。1 l  |! ^2 C1 v# F! Q" X1 ~
! i0 \. |6 ]2 S, U: Z
青春少女正值人生花季,生长发育旺盛,而且青春期少女多已月经来潮,女性每次月经周期约失血30~50毫升,失铁量约15~25毫克,就更需要补充铁元素。若不注意增加营养,不及时额外补充铁质,就容易发生缺铁性贫血。  J' i  O& F9 W  H" v
- F$ f+ r& {7 [' |& e  r, b
还有一些少女为了追求苗条身材而盲目减肥,不适当地节制饮食,甚至挑食、偏食,就更容易引起贫血。学习压力大,精神疲劳,体力消耗过度,睡眠得不到保证,使健康受到影响,也可促进贫血的发生,这也是很多女孩越到高中后成绩越来越不好的原因。. v: f0 R7 x$ d' N" }

3 j( }# }6 ^* P  ~5 F铁缺乏的孩子爱生病,想玩又爱累,学东西费劲,逻辑思维混乱,行为多动,注意力难以集中。幼年的贫血和铁缺乏如果没有得到有效改善,即使到了学龄期血色素水平能够恢复正常,孩子的智商也会低于没有出现过贫血和缺铁的孩子,甚至会影响到青少年时期的学习。! x6 ~0 X: J, e4 x- W+ u8 T

: o1 ~  h8 a4 A/ o铁缺乏的女性怕冷,肤色无华,头发黄枯易折,指甲扁平、脆薄易裂,没有食欲,爱失眠,注意力不集中、记忆力减退,容易头晕、耳鸣……重要的是患缺铁性贫血或长时间的铁缺乏并不是一个人的事,缺铁的孕妇和乳母,会直接或间接导致孩子出现贫血症状。贫血虽不是遗传病,但会因为没有得到纠正而在家族内不断传递,影响一代甚至好几代人。
3 }. M# F1 ^5 f
7 {) }" @9 `% f% b. f) o铁缺乏是在不知不觉中对我们的健康挥舞屠刀,所以,是个不折不扣的冷面杀手。9 [+ P; x- r: Q

1 x/ S) Z2 k  n& N5 b记得一次讲座后,一个妈妈站起来激动地说:“这节课,我要早几年听就好了。我的女儿今年12岁了,刚才您说的那些问题她几乎都有,我曾经恨女儿怎么那么不争气,但今天我知道了,因为她就有贫血,不瞒大家说,我现在的血色素还是8克/分升,是我害了她。”妈妈的声音有些哽咽。4 r6 i; k' Q1 _! r
7 P' \3 Z& s3 g
“老大已经这样了,我现在又有了老二,一个4岁男孩。”她的话让我们沉重的心情感觉一振,大家都希望这个孩子能带给她一些安慰。! ^9 `/ z* \* r

+ c: ~2 y( m1 z3 O4 `但她接下来说的内容,让我们更为她揪心。/ g" y; [: C. n
& e. w6 Q6 o# R, u
“老二现在也出现了很多问题,爱生病,注意力不集中,不和任何人交流,不和任何人对视,智力比同龄孩子都差……”会场寂静得可怕,很多人已经意识到孩子有可能是什么问题了。
& u: T% F5 S6 y% q3 ~; J
  K) [3 t$ {' f$ M5 F( p) P( v0 _' A  i“最近,他被医生诊断为自闭症。”我的心揪到了一起,4岁,自闭症,这已经错过了最佳的治疗时期。% C0 O% z8 P4 y- m- j" y
  ~  f) n- c% |; [( V! W
我无法想象这位母亲面对两个有健康、心理问题的孩子时的感受。只是感觉我选择的事业太重要了,我们需要让更多的父母在孩子一生的成长链上加上一条科学营养链做保障。 # ]+ s  ^9 c( m4 _. f, d( m
# }3 `% m1 Q3 \- s
# p6 m* U; z9 N) a" e

. k( i) ?8 W0 s两天的九寨旅行即将结束时,这对母女又急匆匆地穿越熙熙攘攘的游人跑过来,气喘吁吁地说:“谢谢您,回到重庆我会马上给孩子开始补充……”
) M* A& \# Q0 a* ?0 D5 j. v5 V+ z2 O7 s4 m
配图:缺铁的母婴循环图,见葆婴图册
2 V, F1 |; w% y3 W9 t* E, s/ R- R# z
小贴士# w. M8 c/ t% p( l

4 R0 V0 ^% `5 `# v' Dl 铁缺乏是世界上最常见的营养隐性饥饿之一,有人认为全世界大约有60~80%的人都存在隐性铁缺乏。$ Z9 ~7 R2 U' a' u

/ l  r2 y0 ?6 L9 {8 v  K; el 据世界卫生组织调查,贫血的发病率男性为10%,女性为20%,孕妇达到40%以上。
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: t! p4 t. `: I; v/ `% rl 妈妈贫血,孩子发生贫血的比率是正常妈妈的1.5~1.7倍。患呼吸道感染和消化道感染的比率是正常儿童的1.2和1.8倍。出现生长发育迟缓率接近正常儿童的2倍。! b7 m9 E2 `1 p& C' M( W  R

6 J1 W5 E- w3 q* D$ ]: Q( Tl 缺铁性贫血或铁缺乏影响免疫球蛋白合成,导致胸腺萎缩,白细胞杀伤能力降低。7 ?* e9 O2 W* W: f
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l 缺铁性贫血和铁缺乏还会引起胃粘膜萎缩,消化液分泌减少,消化道蠕动减慢,因此出现厌食、便秘、腹泻等。
7 Y! |& t1 O$ w% d1 n6 G5 s( I9 _2 R. k5 |' x4 b$ c! n
l 出生4~5个月的宝宝即使从妈妈体内获得比较充足的铁储备,也会因需要量增加,饮食摄入不足而库存枯竭,4个月到3岁的孩子最容易出现缺铁性贫血。
2 M' ?, F, w0 T& q! u
7 N9 U4 Y! z/ x* A* C, d/ F# f7 L& O. I  r4 w# l9 \

+ m( A/ ~$ h3 I5 d小贴士
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" m( N! b4 ?: C! N# ?血红蛋白 hemoglobin(Hb,HGB)正常参考值1 s8 k4 V0 H  }7 e
0 C! |) X# q' ^7 p
  成年男性:120~160克/升(12~16克/分升)2 P( |  W4 a& S, U9 D- {

- R7 A+ k' m7 d  成年女性:110~150克/升(11~15克/分升)
0 c9 O; u' r& f) R# l" u$ ~) N5 _4 b0 v* `) Z# ]) l
  新生儿:170~200克/升(17~20克/分升)4 |  _' F' P- D6 P
7 F: @3 }$ B6 z9 l/ Y3 f! r' Q
    儿童:110~160克/升(11~16克/分升)
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发表于 2013-1-31 11:43:38 | 显示全部楼层
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